HTML

Anya! Éhes vagyok!

Pályakezdő és gyakorló anyukák bevált receptjei. Minden, amit gyorsan és egyszerűen el lehet készíteni, még akkor is, ha 1-2 esetleg nyűgös kiskorú van rábízva az emberre, akiket aztán rá is kell venni a végeredmény elfogyasztására.

Friss topikok

  • takacsveca93: Ez az egyik legkedveltebb sós "sütim".. amikor valamit rágcsálnék ,de sósat, akkor általában ezt k... (2019.05.05. 17:54) Túrós sajtosrúd
  • takacsveca93: Egyszerű volt elkészíteni, finom volt és nem is kellett hozzá sok idő, sok hozzávaló. Köszi a tipp... (2018.10.20. 23:31) Hatlapos
  • pagonylako: zseniális :D (2012.06.11. 10:37) Százlábú virsli
  • kikocs: Igen, 6 hós kortól. Vagy ahogy a tejpépet adja az ember, mert van, aki előbb kezdi a hozzátáplálást. (2010.11.29. 20:17) Bébiételek - tejpép
  • kikocs: Hát, nekem is nagyon margarin ízű lett a krém. Szerencsére volt itthon még túró, így belekevertem ... (2010.10.17. 15:09) Fantás szelet

Nagyim féle zöldbab főzelék

2009.07.18. 06:25 :: dharma

Ezzel a recepttel még azt is le lehet venni a lábáról,aki egyébként nem szereti a zölbabfőzeléket,mint pl én is.

Hozzávalók: 1 paradicsom, 1 édespaprika, vegeta, zöldbab, cukor,  liszt, tejföl

Az apróra felvágott paprikát kis olajon puhára pároljuk,rá a paradicsomot, vegetát, ízlés szerint cukrot. Kicsit még együtt pároljuk, majd bele a zöldbabot (ez lehet akár konzerv is) és készre pároljuk fedő alatt (ha kell, akkor mehet bele kicsi víz). Habarást készítünk és belekeverjük a babba. Én tükörtojással imádom :) Jó étvágyat!

1 komment

Címkék: főzelék zöldbab főétel

Töltött cukkini

2009.07.17. 11:37 :: TASIN

 

Ha már Kikocs cukkini krémlevese így bejött az egész családnak, gondoltam óvatosan továbbmegyek és megpróbálok én is még több zöldséget csempészni az asztalra. Mivel a kert éppen most ontja a cukkinit, maradtam nála. Megnéztem több receptet, aztán feltérképezve a hűtő adta lehetőségeket én az alábbi módon készítettem el:
 
Hozzávalók:
2 közepes cukkini
50 dkg darált hús
1 fej vöröshagyma
Petrezselyemlevél
2 paradicsom
1 tejföl
Reszelt sajt
2 evőkanál liszt
Só, bors, vegeta
 
A cukkinikat meghámoztam, kettévágtam, és kanállal kivájtam a belsejüket, hogy 4 kis csinos hajót kapjak.
Kívül-belül besóztam, kicsit állni hagytam.
Közben a hagymát pici olajon megdinszteltem, majd rátettem a darált húst és addig kevergettem, amíg megfehéredett. Ezután felöntöttem egy kevés vízzel, megfűszereztem, és beletettem a hámozott paradicsomokat összekockázva (ha lobogó vízbe mártjuk, egy pillanatra a paradicsomokat szépen le lehet húzni a héjukat)
Majd fedő alatt készre pároltam, a petrezselyemlevelet akkor tettem bele, amikor már majdnem kész.
A tejfölt behabartam a lisztel és ezt hozzáadva a darált húshoz csak addig főztem, amíg szépen besűrűsödött.
A kész masszát szépen beletöltögettem a cukkiniba, majd megszórtam reszelt sajttal, és egy jénaiban alufólia alatt, két kanál olajon és egy ici-pici vízzel megpároltam, amikor már puha rápirítottam a sajtot.
Csirkemellel készítve jó kis fogyókúrás étel. Én sertéshússal készítettem, mert az volt itthon, de nagyon fincsi lett így is.
Mivel a sertéshús zsírosabb, így esetleg pirítós kenyérrel, vagy rizskörettel is tálalhatjuk. Én csak magában ettem.
 

Szólj hozzá!

Címkék: főétel cukkini fogyókúrás szoptatásbarát apabarát

Ananász torta

2009.07.17. 09:01 :: dharma

Kedvenc tortám, ami ráadásul sütés nélkül elkészíthető. Anyukám specialitása.

Hozzávalók:

1 ananászkonzerv, meggybefőtt, babapiskóta, tejszín, habfxáló, 1 tojás, liszt, cukor, tej

1 ananászkozerv levét,3 ek cukrot,,3tojás tojás sárgáját,pici vizet jó alaposan kikeverünk és elkezdjük forralni. Apránként annyi liszttel adunk hozzá,h puding állagú legyen. Habtejszínt habfixszel felverünk és miután a főzött krém kihült összedolgozzuk az egészet. Így már önmagába isteni lesz a krém:)

Babapiskótát egy pillanatra langyos tejbe áztatunk és mint a tiramisut lefektetünk egy sort egy edénybe,rá a krémet,rá az ananászkonzerv darabkáit és ízlés szerint meggybefőttet (én azzal szeretem). Ezeket amíg van rétegezni.

Ezután hűtőben állni hagyni. Nyammmmm....

Szólj hozzá!

Címkék: torta édesség ananász

Virslis vagy darált húsos rakott tészta

2009.07.14. 22:11 :: kikocs

Ez nem "annyira" rémesen egyszerű kaja, de azért mégis, meg szeretik a gyerekek, és apa is szívesen eszi. Gizu variációjához illik is, nekik biztos be fog jönni :)

Először is felteszem a sós vizet a tésztához forrni, és mikor felforrt, igyekszem nem elfelejteni beletenni a tésztát, majd a végén ugye kivenni... Vagy előveszem a megmaradt tésztát, amit ugye már tejfölöstésztának halálra untak, azt szoktam ugyanis előkapni mindig, ha nincs idő semmire. Elég gyakran eszünk tejfölös meg mákos tésztát :) Ideális hozzá az orsó, penne, könyöktészta, ilyesmik. A lányom szerint az orsótésztát egyszer véletlen lenyelte egyben, megfulladt tőle, megakadt a torkán, és azóta olyan neki a nyaka. A gégéjéről beszélünk :) Erről nem tudom lebeszélni, már nem is akarom. A boltban mindig elmondja a sztorit a környéken levőknek, mikor veszünk.

Szóval, az eredeti recept szerint felkarikázom a két-három pár virslit, egy tálban egy nagy pohár tejfölt összekeverek 1-2 tojással és vegetával (én sóval és Ízes Múlt fűszerkeverékkel, mert abban nincs adalékanyag, csak fűszerek és szárított zöldség ), majd a tészta felét kicsit olajos, vagy kivajazott tűzálló tálba terítem, rá a virslit, a maradék tésztát, az egészet leönteni a fűszeres tejföllel, tetejére kis sajtot, és mehet a forró sütőbe egy jó fél órára. A tészta megszívja magát a fűszeres tejföllel, a tojás pedig összeragasztja a tésztákat, így nem hullik szét.

Amit én módosítottam, és ezzel bonyolítottam a recepten, mert ugye olyan vagyok, hogy nem virslivel csinálom, hanem darált hússal. Mert a virsli nálunk önálló étel szokott lenni, és heti egyszer-kétszer biztos van reggelire vagy vacsira, és én őszintén már nem annyira szeretem :) Szóval ehelyett kevés olajon megdinsztelek darált húst egy kis sóval, hogy teljesen darabokra, pörgősre hulljon, és ezt teszem a két réteg tészta közé. Ennyi a különbség, kicsit több munka. Bármilyen darált hús jó hozzá.

A hozzávalók a mi tésztazabáló nagycsaládunknak (mindenki viszonyítsa a száraztészta mennyiséghez):

50dkg száraztészta, 40dkg darált hús, 2 tojás, egy nagy pohár tejföl fél-egy dl tejjel higítva, hogy folyós legyen, sajt a tetejére, vegeta (vagy egyéb fűszerek), só, ez utóbbiak ízlés szerint.

Jó étvágyat!

 

Szólj hozzá!

Variáció tésztára

2009.07.10. 14:09 :: bgizu

Ez az az étel,ami nálunk akkor készül,amikor vagy már hét vége felé járunk,és leginkább hideg van a hütöben(meg tejföl és virsli,vagy párizsi,ezek szinte mindig vannak:) ),vagy szokásos rohanás van és gyorsan kell vmit apának enni adni.

Hozzávalók:

egy fej hagyma

kicsi vaj(vagy olaj)

2pár virsli(füstlivel nagyon finom!),vagy párizsi

liszt

tejföl

füszerek

tészta(penne vagy fusilli,vagy akármi)

Legelöször a tésztát teszem fel fözni.Aztán a hagymát felkarikázom,nem túl vékony félkarikákra,vajon kicsit megpiritom,hozzáadom a szintén karikára vágott virslit,vagy felkockázott párizsit,pár percig piritom öket együtt.Kb. másfél deci hideg vizzel megzuttyintom,füszerezem majorannával,kakukkfüvel,petrezselyemmel és kicsi sóval (tényleg kicsivel,mert a virsli is sós...)megint csak pár percig fözöm,persze közben átkeverem egyszer-kétszer,megszórom...hát kb egy evökanálnyi liszttel,keverek rajta egyet,hogy ne csomósodjon össze,hozzáadom a tejfölt,kevergetem kicsit,bugyog kettöt-hármat és kész!

Wokban szoktam késziteni és a végén összekeverem a tésztával,kicsit "összefözöm" még.Tálalásnál lehet még rá reszelni sajtot.

Szólj hozzá!

Címkék: tészta főétel virsli

Cukkini krémleves

2009.07.09. 19:56 :: kikocs

Nagyon érzékeny a gyerekem pocakja, így nem ehetek akármit. Sőt, szinte semmit nem ehetek, ha belegondolok, szoptatás mellett. A cukkini viszont határozottan szoptatásbarát zöldség, és nagyon szeretem is, valamint képes vagyok becsempészni úgy az ételekbe, hogy nem veszik észre a családtagjaim, hogy zöldség, és képesek megenni, és megdicsérni, hogy milyen finomat ettek. Ráadásul szezonja van. Mindenféle módon húsokkal szoktam összefőzni, majd alkalomadtán, ha csinálok, teszek olyan receptet is, de ma kipróbáltam a cukkinilevest, és teljesen oda vagyok tőle. Gyorsan le is írom, mit csináltam. (Vagyis úgy írom, mintha én csináltam volna, mert én csak diktáltam, vendégeim voltak, szintén gyerekesek, és keményen be lettek fogva :) ) Gyakorlatilag úgy csináltuk, mint a karalábé vagy karfiollevest, amik viszont nagy bánatomra abszolút tiltólistán vannak. Sebaj, majd jövőre!

Hozzávalók: 1 nagy cukkini, 1-2 fej vöröshagyma, só, leveskocka - vagy egyéb ételízesítő, esetleg húsleveslé -, egy kanál liszt, 1 kis pohár tejföl, reszelt sajt vagy kenyérkockák 

Fogtam egy nagy cukkinit, jó bő kilósat, ami már tökszerű, nem a zsenge fajtát. Meghámoztam, magját kanállal kivájtam, kockákra vágtam. Egy közepes fej vöröshagymát szintén apróra vágtam, az egészet bele egy lábosba, és kevés olajon kis sóval, valamint másfél leveskockával (éppen kifogytam az Ízes Múlt szárnyasfűszerkeverékből, egyébként az ment volna bele, mivel az mindenféle adalékmentes) megpároltam. Nos, erre kell figyelni, hogy ne égjen le, kevergetni is. Mikor megpárolódott (nagyjából üveges a hagyma és a cukkini is), egy evőkanál lisztet tettem rá, elkevertem, majd felöntöttem vízzel. Mikor felforrt, petrezselyemzöldet és egy kis pohár tejfölt kevertem bele, újra felforraltam, majd leturmixoltam. És kész. Mi most reszelt sajtot tettünk bele, de a pirított kenyérkockák is tökéletesek hozzá gondolom...Ez a mennyiség kb 3,5 liternyi leves. Nem sok maradt belőle 3 felnőtt és 6 gyerek után (1,5-4,5 évesek)

Jó étvágyat!

 

Szólj hozzá!

Címkék: leves cukkini szoptatásbarát

kifli

2009.07.06. 14:33 :: bgizu

Egy ideje már nem nagyon veszünk boltban se kenyeret,se kiflit,inkább itthon megsütöm,igy legalább tudom mi van benne...

Régen még elképzelni sem tudtam,hogy én két gyerek mellett ilyeneket fogok csinálni,mindig féltem,hogy túl bonyolult,de aztán kaptam egy kenyérsütögépet,kicsit késöbb meg egy kiflireceptet és rájöttem,hogy nem olyan nagy ördöngösség!A kenyérrecepteket azért nem irom le mert rájöttem,hogy ahányféle gép,mindegyikhez más kell,de a kiflit szivesen megosztom mással!Egyszerü és finom.

Hozzávalók:

0.5 kg liszt, 6 dkg vaj(vagy zsir), 2.5 dkg élesztö, 1dkg só, 3 dl tej, 2 kk cukor

Élesztöt felfuttatom a langyos cukros tejben,a többi hozzávalóval összedagasztom(max 10 perc),kinyújtom fél-1 centisre és mint a pizzát felszeletelem nyolc cikkelyre,feltekerem,kiflit formázok belöle,sütöpapiros tepsibe rakosgatom és a sütöben 50 percig hagyom kelni.Nekem elektromos sütöm van,néha felkapcsolom 50 fokra,igy ducibbak lesznek.50 perc letelte után meg lehet kenni a tetejét tojássárgájával igy fényesebb lesz,én nem szoktam...csak felkapcsolom a sütöt 200 fokra és kb 20-25 perc alatt megsül.

Lehet variálni is,én szoktam sajtot,sonkát,bacon szalonnát,kolbászt beletekerni,talán jó kis édes pritaminpaprikát is lehetne,de ez most jutott eszembe,még nem próbáltam.

Én max 20 perc alatt megvagyok vele ,utána a sütöt bekapcsolni meg már csak egy mozdulat.

1 komment

Címkék: kifli kenyérféle

Pite recept

2009.07.06. 14:10 :: kikocs

Ez a legtutibb pite recept, amit valaha életemben ettem. Pedig pitét nagyon sokat ettem, az egyik kedvenc sütim, de ez tényleg übereli mindet. Aki eszik belőle, mindenki kéri a receptjét. Egy teljesen egyszerű egyensúly tésztáról van szó pedig. (egyensúly tészta: liszt 1 egység, zsíradék fél egység, cukor negyed egység)

A hozzávalók:

50dkg liszt, 25dkg margarin, 12dkg cukor, fél sütőpor, 1 tojás és 3-4 kanál tejföl.  A lisztben elkeverem a sütőport, cukrot, összemorzsolom a margarinnal, majd beleütöm a tojást, azt is belemorzsolom, és annyi tejfölt teszek hozzá, hogy összeálljon egy nem túl kemény, nem túl lágy tésztává. Nem baj, ha kicsit ragacsos, ez elmúlik a pihentetés közben, ami min. fél óra, de egyátalán nem baj, ha több. Ez alatt az idő alatt elő lehet készíteni a tölteléket, ami bármi lehet. A pihenés után kettészedem a tésztát, jó vékonyra kell nyújtani, alsó lapot a tepsibe tenni - én a sütő saját tepsijét szoktam használni, mert a normál, 35x22-esben túl vastag lett a tésztája - rá a töltelék, aztán a felső lap, jól megböködve előmelegített sütőbe tenni. Ha szép sárgásbarna a teteje, kész. Nem merem írni, hogy hány fokon, és meddig. Mert nekem a Zanussi sütőmön 160 fok kellett, most meg a Whirpool 175-ön produkálja ugyanazt az eredményt, és ez csak két márka...

Én eddig almával  csináltam, lereszelve, kicsavarva nyersen teszem bele, ha nagyon savanyú az alma, fahéjat, kis cukrot szórok rá, ha nem,akkor csak fahéjat. Szezonjában meggyel is csináltam, ugyanúgy, mint az almásat, csak teszek rá cukrot mindenképpen, és idén próbáltam már rebarbarával is, az is fantasztikus finom volt. A rebarbarát is nyersen tettem bele, egy rétegben terítettem el a kb két centis hasábokra vágott levélszárat, szintén cukrozva, fahéjazva. Fontos, hogy jól megböködjük a felső lap tetejét villával, nem csak azért, hogy ne váljon el a tészta a tölteléktől, hanem így a gőzök is tudnak távozni, és nem áztatja el a gyümölcs leve a tésztát. Frissen is finom, de több napig eláll, másnap, harmadnap - ha marad belőle - talán még jobb!!!

Szándékomban áll kipróbálni majd túróval és mákkal is, ígérem beszámolok róla! :) 

 

Szólj hozzá!

Póréhagymás szelet

2009.07.04. 15:49 :: TASIN

 

A póréhagymát általában csak zsíros kenyérrel szeretik a legtöbben. De ez egy olyan recept ami pikánsá teszi az egyszerű sült húst és egy kis extra ízt ad neki.
Természetesen ha valaki nyersen nem szereti a póréhagymát akkor pároltan se fogja, de szerintem érdemes kipróbálni mert egyszerű és finom.
 
 
Hozzávalók:
 
8 szelet csontnélküli karaj
1 szál póréhagyma
1 db húsleveskocka
2 dl tejszín vagy tejföl
Petrezselyemzöld
Só, fehérbors, liszt
  
A húst kiklopfoljuk, széleit picit bevagdossuk, majd besózzuk.
Az előkészített hússzeletek mindkét oldalát hirtelen pirosra sütjük egy kevés olajon. Közben a húsleveskockából elkészítjük a levest és ezzel felöntjük a húst, majd készre pároljuk.
A póréhagymát ujjnyi karikákra vágjuk és egy pici olajon üvegesre fonnyasztjuk, ízesítjük sóval, őrölt fehérborssal és petrezselyemzölddel.
A kész húshoz adjuk a párolt póréhagymát és a liszttel behabart tejszínt vagy a tejfölt.
Egy-két percig még együtt főzzük, hogy a húslé kellően besűrűsödjön.
 
Köretnek én rizi-bizit ajánlok, amit meg lehet bolondítani egy kis fehérborssal és petrezselyem levéllel.
 
 

 

 
 

Szólj hozzá!

Címkék: póréhagyma főétel apabarát

Kentucky csirkeszárnyak

2009.07.04. 14:51 :: TASIN

 

Ha csirke, akkor nálunk a favorit a sült csirke. Egy csirkének csak két szárnya van sajnos, pedig ebből a jó ragadós-ropogós részből nálunk ez nagyon kevés. Így került a családi recepttárba a csak szárnyakból álló sült csirke…
 
Hozzávalók :
 
1 kg csirke szárny
1 evőkanál Erős Pista
1 evőkanál Édes Anna
1 zacskó csirke fűszersó
5 evőkanál olaj
 
A megmosott, megtisztított szárnyakat alaposan beleforgatom az elkészített páclébe, majd egy jól záródó dobozba, vagy zacskóba teszem és 2 napig a hűtőben hagyom, hogy jól átjárja a fűszer. Időnként át kell forgatni, rázogatni.
Sütőben először alufólia alatt párolom, majd finom ropogósra sütöm.
Franciasalátát vagy kukoricasalátát szoktam készíteni köretnek hozzá.
 

Szólj hozzá!

Címkék: csirke főétel apabarát

Túró egér

2009.07.04. 14:28 :: TASIN

 

 
Ez egy nagyon gyors kis édességféle, szoktam csak úgy magában is csinálni, de nagyon jól passzol a „piros levesek” után is.
Könnyű elkészíteni és a gyerkőcök is nagyon szeretik…
 
Hozzávalók:
 
25 dkg liszt
25 dkg túró
3 tojás
1 tejföl
2 evőkanál cukor
1 mokkáskanál sütőpor
1 csipet só
 
Összekeverjük a hozzávalókat, majd egy picit állni hagyjuk. Forró olajba kanállal szaggatjuk ki, majd aranysárgára sütjük. Még melegen vaníliás cukorba hempergetjük.
Finom lekvárral, fahéjas cukorral……
 
A nevét pedig arról kapta, hogy tényleg olyan kis egérke formájúak... :-)
 

Szólj hozzá!

Címkék: édesség túró gyerekmenü

Rakott almás csirkemell

2009.07.04. 09:29 :: kikocs

Egy másik kedvencemet egy barátnőmtől tanultam, nekem nagyon ízlett, és szerencsére nagyon bevált a családban. Nem kell megijedni tőle, hogy édes gyümölccsel van a sós hús, különleges, de egyátalán nem édes, nem almaízű étel lesz belőle. Nagyon gyors, előbb a köretet szoktam feltenni, hogy egyszerre kész legyen. Már az előkészítésnél bemelegítem a sütőt, és mire elkészülök, nagyjából lehet is betenni.

Szóval fogok két egész kicsontozott csirkemellet, és szeletekre vágom, sózom, én szoktam rá tenni vagy sómentes "vegetát", vagy az Ízes Múlt szárnyashús fűszerkeveréket, de volt már, hogy csak sima fehérborsot tettem rá. Mondjam, hogy fűszerezés ízlés szerint? :) 3 közepes almát meghámozok, kimagozok, és vékony, néhány miliméteres szeletekre vágom (max fél centi). (ha a gyerek szereti az almát, ennél többet, mert jön kunyerálni :) ) A tűzálló tálat kikenem olajjal, és rétegesen beleteszem, egy réteg husi, egy réteg alma, amíg el nem fogy. Ha marad alma, azt a gyerekek benyomják egy pillanat alatt. A tetejére egy pohár tejjel higított tejfölbe kevert reszelt sajtot kenek, be a sütőbe, és fél óra alatt kész. A tejfölbe kevert sajt azért "jobb" a sima sajtnál, mert kevesebb sajt kell, és kevesebbet is kell reszelni, ízletesebb leve lesz :) Ha valaki nem tesz tejfölt, csak sajtot szór, akkor 2 hónapja hozzátáplált babának is adható a csirke meg az alma szétturmixolva. Meg a rizs, amit köretnek szoktam csinálni. Ha éppen nem tésztát főzök ki, mert a gyerekek azt még jobban szeretik. Rizs azért talán jobban illik hozzá. 

Tehát, hozzávalók:

2 egész csirkemell, só, fűszerek, 3 alma, 1 pohár tejföl, sajt, kevés olaj vagy vaj a kenéshez, köretnek rizs, vagy tészta.

Persze volt már, hogy erőt vett rajtam a csakazértsemúgycsinálom-láz, és nem sütőben csináltam, talán sajt nem volt otthon, és a csirkemelleket felcsíkoztam, az almát pedig reszeltem, és serpenyőben csináltam meg, így is nagyon finom volt, csak így ugye néha meg kell keverni, jobban kell figyelni rá, de alvásidőben kivitelezhető :)

Szólj hozzá!

Címkék: csirke főétel szoptatásbarát

Pampuska avagy kanálfánk

2009.07.02. 20:01 :: kikocs

 Cicuska, macuska,
Mit főztél, Katuska?
Kevertem babocskát,
Sütöttem pampuskát.
Ideraktam, odaraktam,
Utoljára jól bekaptam.
Hamm, hamm!
 

Kisgyerekesek bizonyára sokan ismerik a fenti mondókát :) Azt viszont kevesen tudják, mi is az a pampuska. Mivel a mi egyik kedvencünk, így úgy döntöttem, ez lesz az első recept, amit ide felteszek. Gondolkoztam egy csomót, hogy a multifunkcionális lángos receptem, vagy ez legyen-e az első, mivel nincs éppen semmi olyan, amit éppen elfelejtek, és mindenképpen akartam egy posztot küldeni a vadiúj blogra :) 

Szóval, a pampuska meglepő módon édesség, mégpedig olyan, mint egy fánk. Leginkább a szalagos fánkra hasonlít ízre, csak sokkal egyszerűbb, gyorsabb, és némi kreativitást is lehet belecsempészni az evészetbe. Misi születésekor tanultam anyósomtól, azóta kb kétheti rendszerességgel visszatér az életünkbe, az egyetlen, ami a palacsintát kiválthatja.

A tészta tulajdonképpen egy jó sűrű élesztős palacsintatészta, galuskatésztánál lágyabb állagúra kell keverni. Ez egy öttagú, nagyon éhes családnak jó mennyiség: 

Fél kiló liszt, 2 tojás, kb 2.5-3dl tej, csipet só, fél (2-2.5dkg) élesztő nem felfuttatva, csak belemorzsolva. Ezt össze kell keverni a fent leírt állagúra - én géppel szoktam - megkeleszteni (kb fél óra, vigyázat, ki tud folyni az edényből!!!), átkeverni, és forró, bő olajba olajos kanállal beleszaggatni kb fél evőkanálnyi darabokat.  Gyorsan sül, fánk színűre kell, van, hogy magától megfordul, ha nem, forgatni kell. Lekvárral, porcukorral melegen jó. ("Anya, meg kell sózani!") Hidegen nem annyira már, de azért el szokott fogyni úgy is :)

Ez az alaprecept, ami már önmagában is nagyon finom, de én persze nem tudom azt csinálni, ami elő van írva, így ilyeneket próbáltam ki, hogy pl. fahéjat tettem a tésztába. Nyerő volt. Citromhéjat kevertem bele. Még nyerőbb volt, legalábbis nekem, a többiek nem biztos, hogy észrevették a különbséget. A legjobb húzás azonban az volt, hogy 1-2 dkg olvasztott margarint dolgoztam bele, mikor a megkelt tésztát átkevertem. Direkt úgy csináltam, hogy az első sütést margarin nélkül, a többit meg margarinnal, és látványos volt a különbség. 

És mi a kreativitás? A kissé folyékony állag miatt a fánkocskák, vagy pampuskák egészen egyedi formákat vesznek fel, a gyerekek pedig a hatalmas fantáziájukkal mindenfélét beleképzelhetnek. Nekünk nagyon sok bálna szokott lenni, néha majom, vagy rája, kisegér, maci, és még sorolhatnám. Mikor apa ette gyerekként, addig nem lehetett megenni, míg meg nem mondta, mire hasonlít. :)

Nem mondom, hogy egészséges kaja, de mi szeretjük nagyon! 

Szólj hozzá!

Címkék: édesség fánk gyerekmenü

Pépesített almafőzelék, burgonyával. 4-6 hónapos kortól

2009.07.02. 15:34 :: beoka

Hozzávalók: 1 db közepes burgonya, 2 db szép piros alma.
A burgonyát, felkockázzuk, és puhára pároljuk, Fontos hogy ne főzzük együtt a krumplit az almával, mert nem fog megpuhulni, csak külön! A kis kockákra vágott és kimagozott almákat külön edényben feltesszük főni. A végén az almát és a burgonyát átpasszírozzuk, és felengedjük az alma főzőlevével.

Szólj hozzá! · 9 trackback

Címkék: babakaja

amit a hozzátáplálásról tudni kell

2009.07.02. 15:30 :: beoka

Gyümölcslevek, gyümölcspépek:
A gyümölcsöknek magas a vitamin- és ásványi anyag-tartalma. Ezen kívül jelentős étvágyjavító hatása van. Ezért adjuk a babának tízóraira és uzsonnára. Fontos, hogy a baba a gyümölcs eredeti ízével ismerkedjen meg, ezért ne keverjünk a gyümölcshöz babapiskótát vagy kekszet. Ha egy gyümölcs levét nem fogadja szívesen, nem kell erőltetni. Megpróbálhatjuk eleinte hígítani kevés vízzel, de ezt fokozatosan el kell hagyni.

Hasmenést okozhat: cseresznye, földieper, sárgabarack, szőlő, szilva
Allergiát okozhat: málna
Narancsgerezdet a baba félrenyelheti, ne adjunk neki!

Javasolt gyümölcsök:
• alma
• banán (B-vitamin tartalom, ha székrekedést okoz, kamilla-teával
• hígítsuk)
• őszibarack
• meggy (mélyhűtött is jó)
• sárgarépa (A-vitamin előanyaga van benne, levét pár csepp citromlével dúsíthatjuk)
• citrom (C-vitamin, hígítás nélkül sose adjuk)
• paradicsom (ásványi anyagok, jó hatású székrekedésre hajlamos csecsemőknek is)
• birsalma (csipkebogyóteával turmixoljuk össze, kissé fogja a székletet, ezt lazító főzelékkel ellensúlyozzuk, 9-10 hónapos kortól ajánlott)
• mandarin-narancs-grapefruit (vitaminokban gazdagok, bevezetés során forralt vízzel hígítsuk, később erre nincs szükség)
• kivi (vitaminokban gazdag)
• ananász (C-vitamin, magas cukortartalom)


Főzelékek:
A főzeléknek szánt alapanyagokat csak mosás után daraboljuk fel, különben kioldódik értékes vitamintartalmuk. A feldarabolt zöldségeket már nem tároljuk, hanem elkészítjük.

A baba ételét nem főzéssel készítjük, hanem párolással, azaz kevés víz hozzáadásával, alacsony hőfokon, saját levükben puhulnak meg az alapanyagok. Az edényt lefedjük, mert a vitaminok nem csak a hõ, hanem a fény és a levegõ hatására is bomlanak. A zöldborsó kivételével minden zöldségfélének elég a forrástó számított 5-10 perces párolási idõ, a mireliteknek 3-5 perc. Ezután fedõ alatt hagyjuk kihûlni, így a zöldség olyan puha lesz, mintha megfõztük volna, de megmarad a tápértéke.Ha a zsírokat, olajokat hevítjük, csökken a zsírsavak biológiai értéke, ezért a végleges mennyiségû olajat csak a párolás végén adjuk az ételhez és épp csak összeforraljuk.
Sót ne használjunk, sõt, ha lehet, ne is édesítsük az ételeket. Savanyításhoz pedig citromlét használjunk ecet helyett, kisgyermekkorban ezt almaecettel válthatjuk fel.
Pépesítéshez nagyon praktikus a botmixer.
 

MIELŐTT ÚJ ÉTELFÉLESÉGET ADSZ A BABÁDNAK, MINDEN ESETBEN KÉRD KI AZ ORVOS VÉLEMÉNYÉT !

A RECEPTEK CSAK SAJÁT FELELŐSSÉGRE HASZNÁLHATÓK !
A jelenlegi babaétkeztetési orvosi ajánlások teljesen eltérnek attól, ahogyan 10, 20 vagy 30 évvel ezelőtt főztünk a babáknak. Eltérőek a vélemények az ételféleségek elkészítési módjában, és a babák korcsoportjának (hónap szerinti) megfelelő ételféleségek engedélyezésében is.

Ebben a szakácskönyvben megtalálhatók a régi receptek is, amiket természetesen a mai orvostudomány nem helyesel, sőt éppenséggel ellenez.

EZÉRT EZEKET A RECEPTEKET MINDENKI CSAK A SAJÁT FELELŐSSÉGÉRE HASZNÁLHATJA!

http://www.baba_szakacskonyv.abbcenter.com/

1 komment

Címkék: info babakaja

Intro

2009.07.02. 14:31 :: kikocs

 

Az én legfőbb szakácskönyvem a Mindmegette. Általában beírom, hogy mit akarok megfőzni, találok 100 receptet, elolvasok belőle 5-6-ot, és csinálok belőle egy olyant, ami egyszerű, gyors, finom, olcsó, van hozzá otthon minden, és a család kedvére való. Vagyis általában remélem, hogy olyan lesz. Aztán, ahogy mindent a gyerekekkel való foglalkozás közben, elfelejtem. Most is, két napja azon töröm a fejem, hogy mi volt az a spenótos hús, amivel sikerült a családtagjaim szervezetébe némi zöld-mennyiséget csempészni, anélkül, hogy több került volna az ételből a falra, illetve a kutya tányérjába, sőt, amire apa azt mondta, hogy ilyent csinálhatsz máskor is. 

Aztán a fórumon, blogokon is olvasok recepteket, megcsinálom, jó, aztán elfelejtem, hol is volt, mikor, elfelejtem, hova mentettem, nem találom az ezer könyvjelző között...

Szóval emiatt fontolgattam már régóta, hogy össze kellene gyűjteni a recepteket, amik beváltak, és gyerkeknek is jók. Mivel tollal már régóta nem írok, és ha mégis keresnék egyet, biztos, hogy a kölkek már kiszárították, a net viszont mindig megy, marad a net. És mivel csomó kisgyerekes ismerősöm, talán barátom van, meghívtam őket is, szerkesszük együtt ezt a blogot, osszuk meg egymással és az érdeklődökkel a bevált receptjeinket, és az esetleg hozzá tartozó történeteket. Hátha nem lesz minden héten krumplistészta, mert csak az jut eszembe, amit szoptatás mellett is ehetek a hasfájás fenyegető réme nélkül. Aztán meglátjuk, még miről fog szólni a dolog. 

Sok sikert kívánok magunknak! :)

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása